Guide nutrition : Croquettes & Compléments
Nos chiens de canicross étant des sportifs ils ont des besoins spécifiques. C'est pourquoi il est important de les nourrir avec des croquettes adaptées. Il est également possible de leur donner des compléments afin d'améliorer leurs capacités physiques.
Les compléments alimentaires
Les compléments alimentaires sont des compléments, ils ne remplacent pas une nourriture de qualités et des entraînements réguliers. Il est important de comprendre que les compléments ne sont pas de la nourriture à donner tous les matins & soirs au chien (sauf cas particulier), il est également important de respecter les quantités.
Un exemple de programme pour un chien de 20 kg :
- 4 gellules de Traczer Athlet à tous les repas pour le muscler et améliorer la digestion.
- La veille de la course puis 3h avant la course 1/2 carré de Pemikan
- 1h30 avant un entraînement/course : 1.25 dose de Fastdog Shake hydratation Power dans de l'eau. Promener le chien avant le départ.
- Après l'effort : quelques petites friandises pour le récompenser.
- 30 min après l'effort : 1.25 dose de Performance récupération Shake Fastdog dans de l'eau.
Il est important de toujours tester un complément sur plusieurs entraînements avant de l'utiliser sur une course. Parfois un chien va mal digérer un complément (diarrhées, incontinence,) ou n'avoir aucun effet alors que pour un autre chien ce sera parfait.
Une vidéo présentant les bases :
Ci-dessous un tableau présentant avec plus d'explications plusieurs compléments possibles :
| Complément | Mots clés | Dosage | Entraînement/Course sprint | Entraînement/Course objectifs long ou trophées |
|---|---|---|---|---|
| AVANT L'EFFORT | ||||
| Mineral Drink | Hydratation | 5 à 7g/10kg dans 450ml d'eau 1 à 2 fois par jour Peu appétent mais efficace. On peut donner 1h avant l'effort, et après l'effort puis dans le repas | - complète l'hydratation du chien, et donne les minéraux et les vitamines nécessaires à la récupération - maintient le stock énergétique pendant la course - retarde l'épuisement et les crampes - augmente les performances - améliore l'état général et permet de garder l'hydratation plus longtemps |
- complète l'hydratation du chien, et donne les minéraux et les vitamines nécessaires à la récupération - maintient le stock énergétique pendant la course - retarde l'épuisement et les crampes - augmente les performances - améliore l'état général et permet de garder l'hydratation plus longtemps |
| Extra energy drink | Evite la fatigue – Energie | 5g/10kg de poids dans 100/150ml d'eau. 7g en période de grande activité en cas de gros entrainements et Trophées de plusieurs jours, je le donne pendant 10 à 15 jours avant, puis pendant les jours d'effort |
- boisson énergisante supplémentaire avec huile MCT (de coco) utilisée par beaucoup de trailers et marathoniens. - contribue au maintien de la haute performance - réduit la fatigue et l'épuisement pendant la performance. - idéal pour l'activité physique d'endurance (à partir de 8/10km jusqu'à la longue distance, ou étapes à répétition) -accroit les capacités de vitesse |
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| Traczer Sprinter | Apport d'energie – Motivation | 1 gélule/5kg à donner 30' à 1h avant l'effort | - Régénération des callules musculaires durant l'effort et après résistance - Vigueur et vélocité / Motivation excellent pour le sprint |
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| Traczer Athlet | Evite la fatigue – Energie | 1 gélule/5kg à donner dans le repas | A base de prébiotiques, acides gras, minéraux et vitamines. Le seul polyvalent que l'on peut donner presque tout le temps et non en cure ou ponctuellement ! Il aide à la digestion, l'assimilation des aliment. Diminue donc la fatigue et aide à la musculation. Attention, le muscle se forme en puisant dans les graisses, à éviter sur des chiens un peu maigres ou bien les alimenter à côté ! | A base de prébiotiques, acides gras, minéraux et vitamines. Le seul polyvalent que l'on peut donner presque tout le temps et non en cure ou ponctuellement ! Il aide à la digestion, l'assimilation des aliment. Diminue donc la fatigue et aide à la musculation. Attention, le muscle se forme en puisant dans les graisses, à éviter sur des chiens un peu maigres ou bien les alimenter à côté ! |
| Fastdog Shake hydratation Power | Hydratation | Super appétent ! Aux goûts poulet ou saumon. 1 dose de 17g/15kg de poids dans l'eau, 1h30 à 2h avant l'effort |
- Pour plus d'énergie - Enfin une boisson d'hydratation appétente ! - Aide à l'hydratation - Contient des électrolytes et du magnésium supplémentaires - FOS soutient la flore intestinale (prébiotiques) AIDE AUSSI A LA CONCENTRATION ET A LA FLEXIBILITE DES MUSCLES ET DES OS |
- Pour plus d'énergie - Enfin une boisson d'hydratation appétente ! - Aide à l'hydratation - Contient des électrolytes et du magnésium supplémentaires - FOS soutient la flore intestinale (prébiotiques) AIDE AUSSI A LA CONCENTRATION ET A LA FLEXIBILITE DES MUSCLES ET DES OS |
| Power bonbons | Apport d'energie – Motivation | 1 bonbon / 10kg 30' à 2h avant l'effort | graisse de mouton sont enrichis en krill, BCAA et curcumin régal ultime pour le chien, contribuent également à des performances optimales. Source d'energie qui prépare à l'effort Vitamines, acides aminés et curcumin pour les muscles ! |
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| Lait de massage échauffement | Confort musculaire + récupération | Environ 30' avant l'effort en massage. Non gras ! | Chauffe les muscles du chien pour le préparer à l'action et éviter les problèmes musculaires ou osseux, surtout s'il fait froid ou si on n'a pas le temps ou la place pour l'échauffer ! Plus l'effort est court, plus il faut échauffer !! | |
| Pemikan | Apport d'energie – Motivation | ¼ de carré / 10kg de poids, la veille au soir au repas ou en friandise, puis 3 à 4 heures avant l'effort en sprint, ou en snacks toutes les heures ou 1h30 en longue distance | La veille et au moins 1h30 à 4 h avant le sprint. Gros apport de protéines et matières grasses en très petite quanité. | En snacks pour continuer à garder de l'energie sans remplir l'estomac ! |
| APRÈS L'EFFORT | ||||
| Performance récupération Shake Fastdog | Confort musculaire + récupération | 17g/10kg de poids dans 150ml d'eau environ 30' après l'effort | - tous les ingrédients nécessaires pour une récupération rapide et efficace des muscles. performances sportives optimales et un meilleur repos.Super appétent il est au goût poulet. - pour tout chien pratiquant un sport intensif - Maltodextrine, Protéine de lactosérum, Dextrose, Astaxanthine, Vitamine A, Vitamine B1, Vitamine B2, Vitamine D3, Vitamine E, Vitamine C, Calcium, Phosphore, Sodium, Potassium, Cuivre, Taurine |
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| Biscuits de récupération Fastdog | Confort musculaire + récupération | 1 biscuit/10kg environ 30' après l'effort | - Récompense pour la récupération musculaire rapide après un exercice intensif. - Facile à donner et super appétent ! pour une récupération musculaire optimale après un exercice intensif |
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| Chondroprotecteur Atriculations | Confort musculaire + récupération | A donner dans le repas au mois pendant 1 mois avant puis pendant et après l'effort. Il peut être donné en permanence en soin, mais pensez à protéger votre chien pour éviter qu'il ne soit touché par des soucis éventuels ! | à partir d'une friandise au canard, pour l'appétence, et d'un mélange de plantes, pour reminéraliser les os, recalcifier le cartilage et diminuer les douleurs articulaires. S'utilise pour prévenir l'apparition de l'arthrose et pour les chiens touchés par cette défaillance articulaire. | |
| Lait de massage récupération | Confort musculaire + récupération | a faire au repos le soir quelques heures après l'effort | Le massage est très pratiqué par les sportifs de haut niveau et certains mushers ont des handlers particulièrement formés, voir ostéos, pour masser leurs chiens entre 2 étapes ! ICI, le massage est encore plus constructif grace à ce lait qui efface les douleurs articulaires et apporte du confort pour optimiser la récupération du chien lors du repos | |
| After drink | Confort musculaire + récupération | Appétent 10g/10kg dans 150/200ml d'eau environ 10' après l'effort | - accélère la régénération après l’effort et permet donc au chien de mieux se reposer - rétablit le stockage du glycogène - rétablit l'équilibre de l'organisme après un effort - maintient l'activité physique du chien - Proteines, saccarides, acides aminés, vitamines B6 et potassium ATTENTION ASSEZ DURETIQUE, IL FAUT PROMENER LE CHIEN DANS LA DEMI HEURE APRES |
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